On fait quoi quand ça va mal? Non mais, vraiment mal! Tellement archi mal, que « toute » va mal!
« Hier », me racontait mon amie, « on s’est fait squeezer entre 6 chiens. » Elle marchait avec son chien réactif vers sa maison, au fond d’un le cul-de-sac. Lorsqu’elle arriva à la hauteur de son domicile, trois de ses voisins étaient dans la rue en train de papoter entre eux avec leur chien respectif.
« Ok pas de trouble », s’est dit mon amie. « Je vais attendre qu’ils finissent, ils vont partir. »
Elle se met alors à occuper son chien. Un des chiens se met à fixer le chien de mon amie et commence à se montrer menaçant. Mon amie pense que son humain va se réagir et faire de quoi… mais non. Il continue à jaser! Comme son propre chien commence aussi à s’agiter, mon amie, on va l’appeler Ginette, se dit que ça va faire et qu’elle va s’en aller.
Sauf qu’au moment où elle se retourne pour partir avec son toutou tout en essayant de reprendre son attention, Ginette se rend compte que son chemin est maintenant bloqué par un autre promeneur qui s’en vient avec ses deux chiens. Elle se tasse sur le bord du chemin, mais voilà qu’un autre voisin sort de chez lui…. Avec son chien!
Ginette a fini par devoir se résoudre à rentrer chez elle en passant proche des trois personnes qui jasaient encore. Pendant qu’elle maîtrisait son chien réactif qui s’énervait, elle n’a pas pu s’empêcher de voir leur regard réprobateur des gens autour. La dernière chose que Ginette entend avant de rentrer chez elle avec son chien est un des voisins qui murmurent à peine subtilement « Ouin elle est même pas capable d’éduquer son chien ».
Disons que son moral n’était pas au top lorsqu’elle a fini par refermer la porte de sa maison derrière elle. Elle avait la patate qui allait à 100 mille à l’heures, son chien était tout aussi énervé qu’elle et ça leur a pris tout l’après-midi pour récupérer. Après ça, Ginette était complètement découragée…
Si vous avez un chien réactif ou anxieux, c’est une situation que vous avez sûrement déjà vécu!
Quoi faire quand ça va mal?
Quand ça va mal…Que tout va vraiment mal, il est dur de savoir quoi faire.
Notre cerveau ne fonctionne plus correctement. On se sent stupide. Et, surtout, on a l’impression que tout ce qu’on fait ne donne rien. On est juste découragé et on ne voit plus la lumière au bout du tunnel.
Pourtant, c’est loin d’être le cas. Il y a plein de choses qu’on peut faire suite à une crise. Il suffit de savoir comment…
Dernièrement, j’ai fait un webinaire sur les 6 points essentiels pour récupérer après un épisode catastrophique avec son chien. Parce qu’il y a en fait beaucoup de à apprendre suite à ces événements. Par contre, il est important de ne pas sauter des étapes!
Si ça va mal, prenez le temps de :
- Gérer la situation
- Se calmer
- Regarder les points positifs pour s’encourager
- Réfléchir à comment les points négatifs auraient pu être éviter.
- Réfléchir à un plan d’action
- Mettre le plan d’action en marche
D’ailleurs, vous pouvez accéder à la vidéo du webinaire gratuitement. Je vous explique comment faire plus bas. 👇
1. Gérer la situation
La première chose à faire, comme Ginette, est de sortir de la situation catastrophique.
Ça ne donne rien de rester là et que la crise continue.
Si votre chien s’est enfui, attrapez-le. Si votre chien est en train de sortir de ses gonds en engueulant un autre toutou, en allez-vous-en le plus vite possible. Si votre chien est en train de faire une crise de bacon et vous mordant les mains, trouvez un moyen pour qu’il arrête.
Ce n’est pas le temps de penser à des stratégies à long terme. Si vraiment tout va mal, gérer la situation et tentez de minimiser les dégâts.
On trouvera des solutions plus tard!
Comme Ginette qui s’est retrouvée prise entre 6 chiens, elle a dû rentrer chez elle illico presto.
2. Se calmer
Quand ça va mal, on est affolé. C’est normal. Notre cerveau vient de nous donner les moyens de sortir de la situation difficile en nous inondant d’adrénaline. C’est efficace pour prendre action, mais pas du tout pour réfléchir.
Maintenant, il faut se calmer.
Quand j’ai dû faire remorquer ma voiture après que le moteur soit parti en boucane (je vous parle plus en détail de cet épisode dans la webinaire du webinaire plus bas 👇), le mécanicien m’a demandé de lever le capot. Dans mon énervement, j’ai ouvert la trappe du réservoir à essence plutôt que d’actionner la manette qui débarre le devant. Je me sentais vraiment niaiseuse. Pourtant, le mécanicien m’a dit que ça arrivait tout le temps!
Je ne pense pas que je sois plus stupide que la moyenne. J’ai juste agi sans réfléchir car j’étais sur les nerfs. C’est tout.
Si vous sortez d’une situation difficile avec votre chien, on veut généralement sauter sur le pot de croquettes pour entraîner 15 mille nouvelles affaires (ça c’est si on est pas trop découragé). Au contraire, prenez le temps de vous calmer. On ne prend jamais nos meilleures décisions quand on est énervé. Et votre entraînement ne sera pas le plus efficace non plus.
3. Regarder les points positifs pour s’encourager
Peu importe à quel point tout va mal, il y aura toujours quelque chose qui a bien été. Même si tout est merdique, il y a au moins un mini élément qui a été pas trop pire.
Pour Ginette, ça a été de voir que son chien a quand même réussi à se contenir les premières minutes de l’événement. Non, la fin n’a pas été belle et son toutou a fini par réagir, mais il a vraiment essayé fort.
Lorsqu’elle repense à l’événement, elle voit l’amélioration dans la réactivité de son chien. Même si ça a mal fini, le moment où son compagnon canin a commencé à avoir des comportements dérangeants fut beaucoup plus loin qu’avant.
Il y a toujours au moins un point positif.
Se concentrer sur les éléments qui ont bien été, malgré le fiasco de la situation, vous permet de voir que le tableau n’est pas si noir et que, malgré tout, vous et votre chien faites du progrès!
4. Réfléchir à comment les points négatifs auraient pu être éviter
Après avoir fait l’examen de ce qui a bien été, il est finalement temps de regarder le négatif. Non pas pour s’autoflageller, se trouver niaiseux et jeter de l’huile sur feu, mais bien pour analyser comment la situation aurait pu être évitée.
Les deux points sur lesquels vous voulez vous concentrer sont la gestion du chien et l’entraînement défaillant.
Posez-vous ces questions :
- Aurais-je pu éviter cette situation? Si oui, comment?
- Pourquoi mon chien a réagi?
- Est-ce que j’aurais pu le voir avant?
- Y a-t-il un élément de mon entraînement qui aurait pu être mieux fait?
- Qu’aurais-je pu entraîner afin d’éviter tout ce qui est arrivé?
Par exemple, si votre chien a claqué des dents à un rassemblement familial, auriez-vous pu repérer les signes de stress chez votre animal avant? Auriez-vous pu mieux prévenir votre famille? Ou, sachant que la famille n’est pas bonne pour suivre nos conseils, auriez-vous pu éviter la situation? Est-ce que votre chien aurait aussi mieux pu être préparé à la visite?
À nouveau, le but n’est pas de culpabiliser, mais de se servir de cet événement afin d’éviter que la situation n’arrive à nouveau. Même si c’est difficile, mettez vos émotions de colère, de découragement et de malaise de côté. Si vous avez pris le temps de vous calmer, cette étape sera plus facile.
5. Décidez d’un plan d’action
Une fois qu’on a identifié ce qui aurait pu aller mieux, c’est le temps de décider de notre plan d’action.
Dans le cas de Ginette, sa situation était exceptionnelle. Ceci dit, comme elle a pu identifier le point à partir duquel son chien n’a plus été capable de se contenir, c’est-à-dire dans son cas très personnel, le moment où son chien commence à avoir le poil hérissé, elle sait maintenant de ne pas dépasser ce stade avec lui. Ginette a donc décidé que, peu importe ce qu’il arrive à l’avenir, si elle voit le poil de son chien se hérisser, qu’elle le sortira de la situation. Il est toujours plus facile de prendre ces décisions à tête reposée que de devoir réévaluer la situation chaque fois. De plus, si jamais ces trois voisins sont encore dehors à discuter, elle s’est promis de leur demander de se tasser pour lui permettre de passer. Un geste qui semble banal, mais qui peut demander une bonne dose de courage!
Deuxième point, elle a décidé d’entraîner le fait de prendre son chien par le harnais et d’avancer avec lui afin de pouvoir mieux le maîtriser et qu’il ne se sente pas pris advenant que la situation réarrive.
Votre plan d’action devrait comprendre des éléments par rapport à la gestion et à l’entraînement.
6. Mettre le plan d’action en marche
Les voeux pieux, c’est bien, mais ça n’amène pas loin.
Il est maintenant temps de mettre en branle votre plan d’action. Vous avez décidé de mettre votre chien dans une autre pièce lors des événements familiaux? Faites-le les prochaines fois. Préparez-vous d’avance des justifications si la famille insiste pour voir votre toutou. Votre chien a eu une expérience négative au parc à chien et vous avez décidé de partir si un autre chien se présente? Partez aussitôt que vous le voyez! Ne faites pas juste souhaiter que ça ne réarrive pas. Faites-vous une promesse à vous-mêmes et tenez-la.
Pour ce qui est de l’entraînement, c’est le temps d’apprendre à votre chien à faire les comportements que vous avez sélectionnés. Planifiez un 5 minutes pour entraîner chaque jour après une activité de routine.
Rapidement, vous verrez des progrès!
Pourquoi 6 étapes?
Les gens passent de la situation merdique à la recommencer à entraîner ou à décider d’un plan d’action. Sauf que si vous ne vous calmez pas, si vous n’examinez pas ce qui est arrivé, vous n’avez aucune idée de ce qu’il faut faire.
Prendre le temps de se sortir de la situation, de se calmer, d’évaluer les points qui ont bien été, de voir ce qui aurait pu être évité, d’avoir un plan d’action clair en tête et de le mettre en branle vous aidera à vous sortir de votre découragement et à éviter que tout ceci n’arrive à nouveau. Vous aurez l’esprit clair afin de décider de vos prochaines étapes et aurez davantage de succès avec vos interventions avec votre toutou.
La vidéo du webinaire est encore disponible. J’y raconte une situation catastrophique où un de mes chiens s’est retrouvé en plein milieu de la rue et comment j’ai réussi à sortir de la situation, récupérer mon chien et éviter que la situation ne réarrive à nouveau!
Pour tout savoir, inscrivez-vous pour la regarder ici 👇
